2011-05-11 雨 ETC もう梅雨入りか!?と思うほどよく降る。 でも、久しぶりな雨らしい雨。 ここまで降ると気持ち良いくらいです(笑)今日はお仕事が休みになったので家でゴロゴロ。 2時間ローラーに。 1時間インターバルトレーニング。 休憩後LSD1時間。 外、走っているより心肺は楽だが、脚に疲労感(汗) また、ゴロゴロ。 寝てるか走ってるかのどっちかです(笑)