もう梅雨入りか!?と思うほどよく降る。
でも、久しぶりな雨らしい雨。
ここまで降ると気持ち良いくらいです(笑)

今日はお仕事が休みになったので家でゴロゴロ。
2時間ローラーに。
1時間インターバルトレーニング
休憩後LSD1時間。
外、走っているより心肺は楽だが、脚に疲労感(汗)
また、ゴロゴロ。
寝てるか走ってるかのどっちかです(笑)