もう梅雨入りか!?と思うほどよく降る。 でも、久しぶりな雨らしい雨。 ここまで降ると気持ち良いくらいです(笑)今日はお仕事が休みになったので家でゴロゴロ。 2時間ローラーに。 1時間インターバルトレーニング。 休憩後LSD1時間。 外、走ってい…
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