体重
冬に蓄えたお肉ちゃんも順調に減りつつあります。
３月から見ると−４kg。
月２kgの計算。
ここ15年での最低体重と同じです。
が、今年はもう少し絞りたいというのが本心です。
目標まで−３kgですが…
正直難しいとも思っている。
それは18歳ぐらいの時の体重だから(笑)
ま、無理だろうけど出来ればなぁ程度の目標。
余談だけど最高体重は大腿骨を骨折して半年間仕事を休んだ時の72kg。
もう、パンパンでした(笑)
もうすぐむかえる夏本番にバテなければ
もしかして…と淡い期待もしています。
頑張れ自分！負けるな身体！
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朝練３本ローラー（ロード）
01：15：00
37km
明日はLSD（予定）
