2011-08-14から1日間の記事一覧

日曜P練(ロード)

今日もP練。 行き先は一般道が酷い渋滞の為昨日と同じ六丁峠、水尾コース。 昨日サポーターを巻いて走って呼吸など苦しかったので今日は巻かずに走る事に。前傾を低くしたり登坂時は痛みはあるが呼吸が楽な分、ずっと走りやすい。昨日とは違いクライマーな方…