今日はロングに行くつもりで出発したけど…結果から言うと途中でリタイヤです(汗)久々に走ったというのもあるんでしょうが、脚がはじめっから攣りそうな違和感があったので途中でUターンして帰ってきました。 ロードで走ったコース。 頑張らずゆるゆると走っ…
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